✦ Introducción al Yoga para Todos los Niveles (Guiada en Español) | All Levels Intro Yoga (Spanish Led)

Tuesday, October 6 | 9:30a - 10:30a

Acompáñanos en esta clase introductoria y gratuita de Vinyasa Yoga, guiada completamente en español. Esta clase de 60 minutos, sin calefacción, está diseñada para despertar tu cuerpo, tu respiración y tu mente, mientras te familiarizas con los fundamentos de una práctica de yoga en movimiento. Serás guiado/a a través de posturas accesibles y ejercicios de respiración para crear un flujo continuo y consciente. No se necesita experiencia previa en yoga y todos los niveles son bienvenidos.

En celebración del Mes de la Herencia Hispana, esta clase especial de una sola ocasión ofrece un espacio para moverte, respirar y conectar mientras celebramos la riqueza y diversidad de la cultura y comunidad hispana.

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Join Group Fitness Instructor, Majo, for a complimentary, beginner-friendly introduction to Vinyasa Yoga, taught entirely in Spanish. This 60-minute unheated class is designed to awaken your body, breath, and mind while introducing the foundations of a flowing yoga practice. You’ll be guided through accessible poses and breathwork, creating a continuous and mindful flow. No prior yoga experience is necessary, and all levels are welcome.

In celebration of Hispanic Heritage Month, this special one-time class offers an opportunity to move, breathe, and connect while celebrating the richness and diversity of Hispanic culture and community.